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Bone Lecture

心情不好会加重类风湿疾病吗

疾病的治疗是有很多困难的,也受到多种因素的影响,尤其是在生活方面,饮食是一个很重要的环节,适当的调节是很有帮助的,而心情也是非常的重要,保持好的心态,对风湿疾病的作用很大。

专家指出:类风湿性关节炎治疗中,其实有很关键的心理一环,其实,类风湿的发病中,就有心理因素的影响,导致发病诱因的出现。许多患者都有这方法的体会,患病后,这方面有的时候更加明显,这样会加重病情,也不利疾病的康复。心理调整好了,类风湿就会治愈一半。

类风湿关节炎患者要消除不良情绪,保持乐观的心理状态,养成良好的生活习惯:

类风湿关节炎患者一旦明确诊断,难免会产生紧张、苦闷的情绪,但应认识到这种情绪是有害无益的,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是很重要的。因此应承认现实,不要恐惧和整日去想迟早如何发生残疾、长期卧床或轮椅生活的问题,树立战略上藐视疾病、战术上重视疾病的思想,以精神力量去消除痛苦、悲观和失望。

类风湿关节炎患者要学会通过适当的途径如诉说、写作、画画、运动等发泄自己情绪,在发泄的过程中对自己的能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价,努力克服急躁、暴怒、喜怒无常等不良情绪,或适当的转移注意力。学着融入自然。聆听自然界的一切是最原始的、最纯真的也是最佳的舒缓心灵的方法,患者通过走进自然、亲近自然这种方式可以逐渐找回心灵的宁静,平复心中的不满、恐惧或抑郁等。